数多くの実績を持つ
プロのインストラクターが
しっかりとサポート致します。
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instructor.01
yuka
yogamoonインストラクターのyukaです!皆さんと自然体で、ヨガ、ピラティスを楽しんでいければいいなぁと思っています。yogamoonを通して皆さんの生活がHAPPYで心身ともに豊かになれることをサポートしていきます!一緒に楽しみましょう★宜しくお願い致します。
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instructor.02
sayaka
YOGAと海が大好きです。運動が苦手だった私ですが、ヨガと出会い、身体を動かす心地よさや楽しさを知り、以前より“ありのまま”を受け止められるようになり、とても生きやすくなりました。慌ただしい日常から一度離れ、ヨガで自分と向き合う時間を過ごしましょう。ひとつひとつ丁寧に誘導させていただきます。
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instructor.03
erika
インドにてヨガの資格を取得し、日々ヨガと触れ合うことで心と体の繋がりを感じさせてくれます。ヨガを通して自分の心や体と向き合い、自分を労り、幸せで快適な日々を過ごしませんか。
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instructor.04
tae
多種ヨガインストラクター、スポーツコンディショニングトレーナー、ココロとカラダのメンテナンス有資格などで活動しています。自然が大好きで海ヨガ、サップヨガ、オフィスヨガetcなどしています。皆様のココロとカラダのメンテナンスをお手伝いします。
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instructor.05
rika
ヨガと出会い自分自身が体や心に向き合う時間を作ることで、心身が整う事の幸せを実感しています。普段の生活の中で活力がわいてくるような身体作り、ワクワクとするような気持ち、身体の内側外側から楽しい気持ちになるようサポートいたします。
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instructor.06
yuumi
ヨガを始めて体の不調が改善されるだけでなく、自分と向き合い「今の自分を受け入れる」そんなヨガの教えから心まで軽く豊かになっていくのを感じました。ヨガを通して心も体も健康で幸せな日々を送って頂きたい、幸せのお手伝いがしたい思いで行っています。
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instructor.07
saori
ヨガの目的は、身体を柔らかくする事ではなく、心を柔らかくする事。ヨガの練習をする事で、おまけとして身体は柔らかくなっていきます。初めての方や身体が硬い方も大丈夫。一緒にリラックスして、呼吸に合わせて身体をゆるめ、穏やかな心を養いましょう。
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instructor.08
yurika
レッスン後、口角が少し上がるような「温かい気持ち」と、 大切な人に少し優しくできるような「心の余裕」。 そんな”なんかいい感じ”を増やすお手伝いをさせていただきます♡ 好きなポーズは 【シャバーサナ】 一緒に目を閉じ、自分だけのスペシャルな時間を過ごしましょう!